하이데코빌 아르지기 진실탐구

생강에는 소염제 성분이 함유되어 있고 더 많은 칼로리를 태워 다이어트에도 좋다. 또 복부가 빵빵할 때 먹어도 효과를 볼 수 있다.

복부에 염증이 생겼거나 배가 빵빵해지면 보기에도 안 좋지만 뭔가 불편한게 참 신경 쓰이기도 하다. 이럴 때 대부분의 사람들이 보기 싫은 것을 더 신경쓴다.

소화가 잘 안되거나 건강에 나쁜 음식을 먹었거나, 아니면 음식을 너무 많이 먹었을 때 이런 증상이 나타난다. 또 특정한 채소나 고기, 유제품을 먹고 소화가 잘 안 될 때 이런 증상이 나타나기도 한다.

또생리 전이거나 장에 가스가 차면서 이런 문제가 생기기도 한다.

배가 빵빵해지는 등의 증상이 나타났을 때 이것을 치료한다는 약이 많이 있다. 하지만 100% 효과적이지 않고 화학 성분이 함유되어 있어 다른 부작용이 생길 위험도 있다.

통증도 완화시킬 수 있고, 염증이 생겼거나 복부가 부풀어 올랐을 때 좋은 것들이 있다. 어떤 것들이 있을까?

1. 물과 애플사이다 식초

산 성분이 많은 음식을 먹었거나 너무 과하게 식사를 했을 때 염증이 생기거나 배가 빵빵해질 수 있다.

애플사이다 식초와 물을 섞어 마시면 위에 산 수치를 낮추는데 효과적이다. 또 신체 전체적인 기능도 향상시키고 염증도 줄일 수 있다.

만드는 방법

• 애플사이다 식초 1t 와 물 1컵을 섞어 식사하기 전이나 식사 후 마신다.

이 글도 읽어보자: 매일 아침 애플사이다 식초와 꿀을 마시자!

2. 시나몬 차

시나몬도 소화에 좋은 성분이 함유된 향신료이다. 신체 해독 효과가 있고 배가 빵빵해졌거나 가스가 찼을 때 먹으면 효과를 볼 수 있다.

만드는 방법

• 물 1컵을 데워 시나몬 1t 를 섞는다. 10분간 그대로 두었다가 꿀을 약간 타 마신다.

3. 카모마일 차

카모마일은 소염제 성분이 있어 장 건강에 좋다. 또 복부 통증이 있을 때 먹으면 통증을 완화시켜 주기도 한다.

만드는 방법

• 물을 끓여 카모마일 꽃 말린 것을 2t 넣는다. 15분간 그대로 둔다.
• 불을 끄고 점심 식사 후 마신다.

4. 생강 차

생강도 소염 성분이 있는 것으로 여러가지 면에서 건강에 좋다고 알려져 있다. 복부 통증이 있거나 구역질이 날 때 생강을 먹으면 효과를 볼 수 있다. 또 신진 대사를 활성화시켜주기도 한다.

생강차는 체온을 높여 더 많은 칼로리를 소모시키기 때문에 다이어트 중인 사람들에게 특히 추천한다.

마시는 방법

• 생강 간 것 1/2t 를 끓는 물 1컵에 넣는다. 10분간 기다렸다 마신다.

5. 아마씨

아마씨는 섬유질과 필수 지방산 함량이 높다. 또 소화 기능도 향상시키고 가스를 배출시키거나 염증이 생겼을 때, 배가 빵빵할 때 먹어도 효과를 볼 수 있다.

먹는 방법

• 아마씨 간 것 1T을 물 1컵에 넣고 하룻밤 그대로 두었다 다음 날 아침에 마신다.

6. 토마토

토마토에는 산화 방지제 함량이 높아 몸을 정화시키고 노폐물을 배출시키는데 효과적이다. 또 여러가지 신체 장기 기능을 향상 시킨다.

토마토는 섬유질과 식물 영양소인 화이토뉴트리언트, 수분 함량이 높다. 다이어트 중인 사람들은 토마토를 규칙적으로 먹는 것을 추천한다. 지방을 태우는데 도움된다.

먹는 방법

• 믹서기에 유기농 토마토 5개, 물 1/2컵, 레몬 즙을 약간 넣는다. 이 주스는 하루 중 언제 마셔도 좋다.

7. 녹차

녹차는 복부 염증을 축소시키거나 복부의 지방을 태우는데 좋은 음료로 알려져 있다.

뿐만 아니라 여러가지 산화 방지제가 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 조절하고 활성 산소로 인해 생길 수 있는 여러가지 위험을 예방 해준다.

마시는 방법

• 끓는 물에 녹차 몇 스푼을 넣는다. 10분간 기다렸다 마신다.

8. 파인애플 & 오이 주스

이뇨 작용을 하는 이 천연 주스는 독소를 배출 시키고 복부 염증을 감소 시키는데 효과적이다.

비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 다이어트 중인 사람들과 피부 관리를 하는 사람들에게 특히 더 좋다.

재료

• 파인애플 슬라이스 3 개
• 중간 크기 오이 2 개
• 생강 간 것 1/2 t
• 물 1/2 컵 (100 ml)

만드는 방법

• 위의 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 잘 간다.
• 즙만 마시는 것이 아니라 전부 그대로, 공복이나 식사 후 마신다.

염증이 있을 때와 배가 빵빵할 때 좋은 자연 치료법

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➜ 구매일자
: 2019. 10. 05

➜ 구매금액
: 6,900

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 ✎ 2주 이상 사용하고 적는 솔직후기

선반 아래에 꽂아서 작은 컵들을 올려 두기 위해 구매했어요.
가끔 이런 제품이 안맞는걸 끼웠을 때 문이 덜 닫히거나 그런 현상이 있는데
이 제품은 규격없이 딱 맞에 문도 닫히고 꾀나 튼튼한 편이에요!

단지, 아-주 무게있는 제품을 올리기엔 끝부분이 살짝 위태로울거같은(?)
그런 느낌은 있었지만, 전 뭐 컵만 올리는 용도라 만족스럽네요!

공간활용에 굿 | 솔직한 후기임다

구매할때 도움이 되길 바랍니다

주방에 공간도 활용할겸 주문했구요. 끼워보니 씽크대에 촥 맞네요. 보통의 씽크대면 다 맞을거 같습니다. 그릇 넣기엔 애매하고 크기도 애매해서 컵을 넣고 있슴다.근데 컵이많이 안 들어 가요.

플라스틱 컵은 포개서 뉘여놓으니 많이 들어갑니다 다른건 몇개 안 들어가요 ㅎㅎ 위에 있어서 편하긴 하네요. 둘찌가 자꾸 손을 대서 올려놓으니 못만지니까 편안함니다 ㅋㅋㅋ

나름 튼튼하고 화이트라 밝고 깨끗해 보입니다. 깨끗하게 쓰면 오랫동안 사용하겠어요. 여기 제품은 나름 다 맘에 드네요 ㅎ

공간활용은 바스켓걸이형으로! | 마감이 훌륭하다기엔 뭐한감이있으나 로켓배송으로 저렴히 구입했습니다. 원래 다x소에서 같은 물건을 구매하고 또 구매하러 갔더니 계속 입고가 안되길래 쿠팡에서 검색해서 구입했어요. 제가 비교해보기엔 다x소 물건하고 똑같네요. 물론 이제품이 1~2천원 더 비싼데 급히 필요해 아쉬운대로 구매했습니다.

공간 활용엔 정말 도움되요. 저는 두개구매해서 책상위 선반에 끼어 사용중이예요. 아주 무거운것들 올려놓는것만 아니면 실용적으로 잘 사용할수있어요. 단 폭이 좁은편이라 컵이 종류에따라 들어가는것도있고 키가 조금 큰 컵은 안들어가서 눕혀넣는것도있고해요. 참고하세요!

색상 사이즈 등 다 만족합니다 적극추천합니다 | 새 아파트지만 싱크대 선반이 높은편이고 밖에 뭘 다 내어놓는걸 좋아하지 않아 지인 추천을 받고 제품을 찾던중 색상과 사이즈가 맘에들어 구매했어요 사이즈가 작다는 평이 있어 좀 망설였는데…사이즈 높이등이 적당합니다 근데 수평이 좀 맞질않네요 이게 제품문제인지 우리집 싱크대 수평이 안맞는지는 알수없으나 대만족 입니다 적극 추천합니다

여기저기 잘 걸어져서 좋네요^^ | 하나사서 써보니 좋아서 추가주문 했어요/

다 괜찮았었는데 4개중에 1개가
사출마감이 튀어나오서 손 찔렸어요 ㅠ

반품하려다가 그냥 쓰는데

혹시 모르니 뜯을때 조심하셔서 뜯으셔야 할것 같아요^^

사진으로 보는것 보다는 사이즈가 작아요.

고정이 될까? 싶은데 또 그렇게 막 밖으로 튀어 나오지는 않아요^^

넓은 책장이랑 아일랜드 수납장 냉장고옆 수납장에
다양하게 사용중이예요^^
세탁실 선반에도 걸어뒀어요.

여기저기 잘 꼽히고 좋네요^^

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